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倉敷市健康増進室は、市内在住か在勤の４０†７４歳で「腹が太い」と感じている人に、ダイエットに挑戦するチャレンジチームへの参加を呼び掛けているそうです。

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昨日は寝る前に体重を量ろうと思っていたけど、寝てないので結局量れなかった。

5:30に寝て7:00に起きたら旦那が朝マックを買ってきてくれたので、今朝の体重測定は朝食後の測定。

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